Te Rojo en Hebras x 100 grs.

Cuenta con numerosos beneficios, es posible que los más conocidos sean aquellos relacionados con el intestino. Tomar una taza de té rojo al día sirve como un activo diurético, facilita la digestión, reduce el colesterol y ayuda a alcanzar el peso deseado. Pero, además, también es utilizado como un refuerzo del sistema inmunológico, reduce los niveles de azúcar en sangre y previene de dolencias respiratorias. Una taza de té rojo al día hace que aumente la actividad del sistema nervioso, por lo que nos encontraremos de mucho mejor humor. Es una forma bastante buena de evitar el mal humor o la depresión.

Preparación: Pon a hervir agua en una tetera. Cuando ya esté hirviendo, añade una cucharada de té rojo y déjalo durante 3 o 4 minutos. El mejor truco que te podemos dar para que disfrutes al máximo de tu taza de té rojo es que escurras bien la bolsa para que caigan las últimas gotas. Serán precisamente estas las que hayan absorbido más propiedades del té.

Consumo: puede ser bebido en las cantidades que uno desee hacerlo, la mayoría de los estudios que se hacen sobre habituales consumidores de té, toman como punto de partida unas cuatro tazas diarias.

Contraindicaciones: El consumo del té rojo está contraindicado en los siguientes casos: personas con anemia ferropénica, durante el embarazo y lactancia, no lo deben beber personas con hipertensión. Si lo tomas por la noche puede producir insomnio debido a la cafeína. Se debe tomar esta infusión con moderación ya que podría dificultar la absorción del hierro que consumimos a través de los alimentos. Es por esta misma razón que es aconsejable siempre beber el té fuera del horario de las comidas. Dejando una hora antes y una hora después será suficiente.