Descripción
El maní japonés es originario de México, aunque creado por un inmigrante japonés, de allí su nombre.
Es importante consumir con moderación el maní japonés porque, aunque es un alimento sano, aporta una cantidad considerable de calorías. También como contiene sal y sodio se debe consultar al médico si es hipertenso y se debe seguir una dieta baja en sodio si es conveniente o no su ingesta.
El maní japonés es un producto vegetal por lo que puede ser consumido por personas vegetarianas, veganas o que están a dieta para adelgazar.
Tiene un sabor agridulce que lo distingue del maní normal, ya que está hecho de maní crudo, harina de trigo, almidón de maíz, azúcar, grasa vegetal, agua, sal, bicarbonato de sodio y salsa de soja.
El consumo de frutos secos es muy aconsejado ya que estos alimentos son realmente saludables.
El maní común o el japonés son alimentos que se pueden comer con moderación ya que no es necesario consumir grandes cantidades para que aporte beneficios en el cuerpo.