Carrito 0
Descripción
Las semillas de girasol son muy saludables y nutritivas:
1. Mejoran el estado de ánimo
2. Mejoran la fertilidad masculina
3. Previene los problemas de embarazo
Las semillas de girasol son una fuente rica de ácido fólico, una vitamina B que es requerida por nuestro organismo para la división celular y para hacer el material genético. Asimismo, es muy importante durante el embarazo.
Los niveles insuficientes de esta vitamina aumentan el riesgo de defectos del tubo neural y la espina bífida en el bebé e incrementan las probabilidades de bajo peso al nacer o de nacimiento prematuro. Por tanto, las mujeres embarazadas deben consumir estas semillas para que el bebé pueda formarse bien y goce de una buena salud.
4. Ayudan a controlar el peso
5. Mejoran la salud del cabello
6. Combaten las infecciones por hongos
7. Mejora la piel
8. Ayudan a dormir mejor
9. Previene la enfermedad de Parkinson
10. Mejorar la salud cardiovascular
11. Mejoran la salud ósea
